本日の朝練データ。 周回平均時速39.4キロ 平均ＨＲ１６３ 最大１７３ 練習後の体重52.8キロ 体脂肪率１８％秋の秩父大会の申し込み書ができました。 詳細はKCSOのページで http://kantocross-hp.hp.infoseek.co.jp/ 申し込みも明日より開始します。 なお細…
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