6時40分起床。寒河江で使った自転車を整備して、8時30分過ぎにシクロクロスで神崎コースへ出発。かなり寒かったらしく、濃霧の中を走る。お腹の調子は戻ってきた。体調悪いので走ると苦しいが、我慢できるレベル。
今日から神崎前半(ラップ2)と、小松から成商終わり(ラップ4)まで踏むことにした。
今日も13時30分からの勤務。
牛日記
http://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2019/10/30/220000
6時40分起床。寒河江で使った自転車を整備して、8時30分過ぎにシクロクロスで神崎コースへ出発。かなり寒かったらしく、濃霧の中を走る。お腹の調子は戻ってきた。体調悪いので走ると苦しいが、我慢できるレベル。
今日から神崎前半(ラップ2)と、小松から成商終わり(ラップ4)まで踏むことにした。
今日も13時30分からの勤務。
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