木曜日 神崎コース

5時起床。今日もロードで神崎コース。長袖、タイツで走り出すものの、22度まで気温上がって暑い。湿度も高く、無難に走っておしまい。自宅ついてからランニング。今日は3.5キロ。

ストラバデータ

https://strava.app.link/Kr7iZMgft0