2018-10-04 木曜日 5時起床で朝練。くもり。桜田権現から51号のコース。 吉岡セブンで休憩。 昨日は地震警報で起こされた。首を寝違えたらしい。 夜は やぎ整骨院に。首の調整してもらう。http://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2018/10/04/153853