sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト 須藤大輔オフィシャルウェブサイト 

シクロクロス練習 冒険ランド

sudouman2016-10-16

5時起床。クルマ移動で小貝川へ。先週のJCXシクロクロスでコースが荒れていたのでライン変更と補修しつつ、コースを設定する。
運動会のライン引きで省エネを計るも失敗。結局テープ貼ることに。
8時過ぎから練習。休憩を挟みつつ14時くらいまで。最後に8周回をレースペースで。
カーボンフレーム、チューブレス、46、36 12〜34で走った。フロントシングルで38..39.40あたりで、平地だと使いづらい
12〜34だけど、アウター46で走ったら良く進む。ギヤのつながりも使いやすかった。



今日は試乗会もあったので大盛況でした。