sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト 須藤大輔オフィシャルウェブサイト 

土曜日

今日はクルマ移動で不動峠へ。5回走ってきた。北風が強く寒い1日だった。メーターの気温では7℃〜11℃。
1回目でパワータップの電池がなくなったので駐車場に戻り交換した。ギヤはコンパクト50×34、12〜25
あまり追い込まずに楽なペースを維持しているつもりだったが、4回目で余裕がなくなってきた。
登り降りの合計2時間40分くらいでTSSは210。