土曜日

5時起床でつくば往復。飲酒の習慣がないので二日酔い状態。
湿度も高く暑くて気持ち悪い。
不動は1/3が4分40秒くらい、水飲み場は8分40秒、グレーチング11分弱くらい。
そこから急に踏めなくなり、15分45秒。
スカイラインの途中で少し休む。帰りは向かい風、頭だけが暑くて調子悪い。
帰りは押畑で30秒くらいのスプリントを3回。最高は751W
合計135キロくらい。

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