sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト 須藤大輔オフィシャルウェブサイト 

日曜日

8時スタートでつくば往復。いつものコースで不動に行き、
朝日峠は通行止めだったので辻まで行ってから裏不動を走って帰ってきた。
本日の走行148キロ。今日は北東の風。行程の8割くらい向かい風のような気がした。
途中で食べたもの。
1 ハンバーガー シリアルバー 缶コーヒー
2 草餅2個 コーラ
3 ピザパン きな粉もち 缶コーヒー
  ボトル2本の水。