2013-04-16 火曜日 早番勤務。早く帰れたので近所の坂へ。ビニールハウス坂を20回。本日の走行37キロ。 ベストとワーストの平均値 1:40 296.8w HR148 23.6km/h 2:20 179.2w HR131 17.3km/h 最高心拍数は173 最大パワーは625w