2010-08-25 水曜日 少し遠回りして利根川まで出てから神崎コースへ。いつもの場所の4分走は251ワット(38.3km/h) 神崎コース1周は57分18秒。 Duration: 3:11:55 (3:11:56) Work: 1219 kJ TSS:219.3 (intensity factor 0.828) Norm Power: 161 Distance: 78.503 km