水曜日

朝は雨、夕方は曇りでしたが走るのはやめました。
床屋に行ったり、週末の準備にあてました。
今月はいろいろあってあまり走れなかったのですが計算したらすでに1700キロになっていました。
9月は2試合のみ、10月は毎週試合なので体調と相談して練習します。
平坦レースは1回だけであとは登り系なんで10月には体重をあと1キロほど減らしておきたいです。53→52キロくらい。

ところで貧血はどうなったんでしょう？←忘れてました。