申込み書をKCSOのページにアップしました。
http://kantocross-hp.hp.infoseek.co.jp/2006aki_youkou.htm
明日より申込み受付いたします。
今期最後の平日朝練。参加2名。霧が濃く頑張ってるわりにペースが上がらない。タイムは32分30秒ほど。平均心拍150
仕事のあとは神崎へ。ほとんどサイクリング。
本日の走行 45+50=95キロ
申込み書をKCSOのページにアップしました。
http://kantocross-hp.hp.infoseek.co.jp/2006aki_youkou.htm
明日より申込み受付いたします。
今期最後の平日朝練。参加2名。霧が濃く頑張ってるわりにペースが上がらない。タイムは32分30秒ほど。平均心拍150
仕事のあとは神崎へ。ほとんどサイクリング。
本日の走行 45+50=95キロ