今日はつくばに行ってきました。
動画はこちら
http://sudouman.cocolog-nifty.com/sudouman/
例によって不動峠を1/3に区切って練習。
最後はクールダウンでスカイライン〜風返し〜りんりんへ。
連日なのであまり追い込めるわけないのですが、
以前のタイムに戻りつつあるので、５月末のJシリーズ参戦のころまで
には走れるようになるかもしれません。
1/3でコンスタントに4分切れるようにしたいところです。
本日の走行 48キロ 2時間42分（半分は下り）
JCRC群馬のリザルトがでていました。
http://www.jcrc-net.jp/kekka06/0602/r0602.html
