木曜日

ユーカリ行きました。ただいま帰宅11時10分。
本日の走行　70キロ　3時間30分（移動を含むすべての走行時間です）
ユーカリは回転練習と技術練習、最大ケイデンスは186（39×25）でした。

本日の気温約２℃くらい、マイナス気温を体験すると暖かく感じますね。

実業団のページが更新されました。
http://www.jbcf-net.org/
暫定ですが、レースカレンダーも載っています。