sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト 須藤大輔オフィシャルウェブサイト 

健康診断の結果。

業務連絡。
VOLCAチーム員の方で 丸岡ロード、小川村に出場される方は
至急連絡下さい。チーム内しめきりは今週土曜日までとします。
参加費は男子5000円です。 
新規にVOLCA実業団で走る方は、この機会に登録しますので、別途メールで個人データ、JCF登録番号等をsudouman7@yahoo.co.jpに連絡下さい。

実業団の今後のレースカレンダーはこちら
http://www.sportsentry.ne.jp/jbcf/wi/index.php?cmd=read&page=%A5%EC%A1%BC%A5%B9%A5%AB%A5%EC%A5%F3%A5%C0%A1%BC

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赤血球数 452 
ヘマトクリット 41.5
ヘモグロビン 14.1
MCV 92.0
MCH 31.2
MCHC 34.0
白血球数 4630
血小板 24.4

以外と貧血気味ということです。
しっかり食事をしないといかんですねえ。

今年はB判定。不整脈洞性徐脈が原因ですね。
あと、だんだん基準値の端のほうに数値がよってきましたね。
以外とコレステロールが高めでした。でも予定外の採血で
食事後三十分ほどなので結果は?ですが。


さて、ヘマトクリットも低めなのでEPOでもやってみますか。
http://www.mbcl.co.jp/doping/01.html

これじゃないですよ。
http://www.excite.co.jp/music/story/8634/