sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト 須藤大輔オフィシャルウェブサイト 

朝練

天気がいまいちだったのかせいか、走っていたのは2人ほど。
いつものメンバーはそろわなかったので独走で4周ほど。
当然タイムも悪かったです。人気blogランキングへ


1時間40分 40キロ。

今日は会社の健康診断でした。
今年の8月で35歳なので、ほんとはバリウム飲む予定だったらしい。(現在34歳)

なので心電図と採血その他もろもろを検査。

心電図は若干の異常があるとのこと。ベットに横になっただけで40拍を切ってしまうほどなので。
(起床時心拍は35くらい)
http://www.infoaomori.ne.jp/~sekiai/wind/exp90.html

房室ブロックというやつですね。以前精密検査(24時間ホルター心電図
をしましたが、めまいや失神したりはしないので
問題ないそうです。

ただ寝不足や疲労すると不整脈が若干でるので注意してます。