sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

2023-09-29から1日間の記事一覧

金曜日　JETT＋Race: Stage 4: Get Rolling - R.G.V. (C) on R.G.V. in France

4時起床。4時30分からJETT Base Ride (2.7~4.5w/kg) (C) on Neon Flats in Makuri Islandsに参加。アップデートでドラフト変わったので後方でもあまり休めない感じする。そのかわり前方キープはしやすいのかな。35分ほど回して次はレースへ。 ストラバデータ…