5時起床。6時45分スタート。外房有料道路からうぐいすラインに行こうとしていたが、暑いからやめた。昨日午前中も調子悪かったし、汗かきすぎたか。ストラバデータhttps://strava.app.link/jdpj6ldvkib牛日記https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2021/…