5時起床。ワイヤー交換とかしてから7時過ぎにスタート。東金のセブンと高根のヤマザキで休憩。グロスで平均時速23.6キロ https://strava.app.link/L8euy5hVaib.app.link/L8euy5hVaib牛日記https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2021/07/25/220000
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