5時起床。GTローラーでズイフト5時40分からロンドン市内を正回りと逆回りで2周してから山登り。地下鉄から山に入るところで脱落。7位。山はディープリムはちょっと不利かな。終わってから出勤前に靴下とかの撮影手伝い。牛日記https://rockmutsumi.hatenablo…
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