sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

下総練習会。テープはりの設営やってから初級、中級レースの7周を2回。上級は頭痛したのでパス。昼休憩のあと、キッズ伴走と2時間レース。全部で106キロ走らせてもらった。