sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

2018-06-28から1日間の記事一覧

木曜日

欠員補充のため、6時30分からの勤務。16時30分まで残業して、17時過ぎから2人で走りに行く。多古から十余三へ。50キロくらい。