sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

5時起床。友部SAのETC出口を利用。トライアル笠間で買い物。 8時45分に到着。15時ごろからコース2周走る。泊まりとお風呂はいつもどおり。最近の寒波もあり寒かったが準備してあったのでしっかり寝られた。