sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

夕方成田山周回10周。シクロクロスで。長袖とタイツで練習。満月で明るい夜。しかしだいぶ寒くなってきた。練習後の感覚が今までと違う。かなり無酸素域に入ってるのだと思う。