sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

2017-07-25から1日間の記事一覧

月曜日と火曜日

月曜日歩き通勤のみ。火曜日 4時起床で練習。土室まで。いつも通りゆっくり乗っただけ。少し疲れたので夕方は練習休みで、やぎ整骨院でリハビリ。