sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

日曜日 4時30分起床 6時15分会場着コース巡回で少し走る月曜日 4時起床成田駅まで送迎仕事のあとはすぐに寝る週末は菅生でレースなので練習よりも回復を優先したい。少し疲れた。