sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト 須藤大輔オフィシャルウェブサイト 

2016-11-23から1日間の記事一覧

水曜日 小貝川シクロクロス練習

今日も小貝川。9時からわりと緩めに1時間を2回。 土曜日レースなのでポイント的に少しだけ上げた。 夕方はやぎ整骨院に。