sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

18日休養日とした。 19日土曜日雨だったが小貝川へ。8時30分から2時間弱で17周くらいしてきた。冷たい雨で野辺山対策になったかも。オイルや手袋、防寒対策など見直しが必要。