5時起床。自宅から小貝川冒険ランドへ。昨日に続き、シクロクロスの練習。 ときどき小雨に合うけれど、涼しくて走りやすい。路面はルーズだが泥はねするほどではない。 バンクの内側にも少しだけコースを伸ばしてみた。12周続けて走って1時間04分くらい。 行…
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