sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

喉の荒れも良くなったので、今日から練習再開。仕事のあとに四街道の房の駅まで往復してきた。合計37キロ。速くも遅くもないペースで。梅雨らしくかなり蒸し暑くなってきた。