sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

休暇取得して秩父へ。コース整備をした。 4時30分起床。所沢経由。通勤渋滞もあり、秩父到着は9時30分ごろ。昼休みなしで一気に14時まで作業して撤収。武甲温泉に寄って芦ヶ久保で早めの夕食。帰りも所沢、千葉NTで21時過ぎに帰宅。