月曜日は自転車休みにすることが多いが、梅雨だし2週連続で土日乗れないことが予想されるので走りにいった。 夕方から6.6キロコース、18号、1キロ(50×14)、久住第2小のコース本日の走行 DST49.0km NP161.4W IF0.807 TSS132.3
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