sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

2015-03-31から1日間の記事一覧

火曜日

仕事のあとに練習。6.6キロコースから18号、1キロを50×15で1回。土室まで行き左折、久住の900ｍの緩斜面を 3回。本日の走行 54キロ。