sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

2015-02-11から1日間の記事一覧

水曜日

早番勤務のあとGTローラー45分。脚と腰周りの疲労が強く途中でやめた。昨年の12/5に鍼に行ったきりだったので少し間開けすぎた。19時より鍼に行く。