sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

2014-09-22から1日間の記事一覧

月曜日

今週は早番勤務。夕方から少し走る。6.6から18号、1キロを 53×16で2回。合計40キロくらい。明日は立川でロードで走るトラックの大会に行く。