sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

2014-08-13から1日間の記事一覧

水曜日

休みが多くてシフト変更で8時からの日勤で勤務。仕事の前に少しだけ乗る。1キロを1回。50×17。本日の走行 35キロ。