sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト 須藤大輔オフィシャルウェブサイト 

2013-01-14から1日間の記事一覧

月曜日 雪

朝は雨、昼くらいから雪に変わり結構積もっていた。長靴はいて、外に出たけど吹雪みたいな風なのでやめた。 レース翌日なのでローラー台で40分くらいクルクル回してリカバリーとしました。