sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

出勤前に軽くトレーニング。表参道から63号で青山周回へ。（成田の）本日の走行 57キロ（今月の走行 1113キロ）明日は秩父宮杯と秩父サイクルフェスティバル準備のため秩父に行く予定です。 http://rockmutsumi.web.fc2.com/kcso/index.html 帰りは月曜日。