sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

2012-05-09から1日間の記事一覧

水曜日

4時20分起床。出勤前に練習。多古から香取神宮コース。今日は曇りで湿度が高く、帰りはパラパラと小雨。本日の走行 85キロ。夜にアルマーのＢＢを新品に交換した。