2012-03-15から1日間の記事一覧
仕事のあとにローラー。2時間の予定が1時間で挫折。外で走れば調子悪くても気分でなんとなく乗れるけど、ローラー+パワー計だと効率がよい反面、現実を突き付けられる分、メンタル面が大きな課題。 週末土曜日は袖ヶ浦でエンデューロのサポートです。日曜日…
仕事のあとにローラー。2時間の予定が1時間で挫折。外で走れば調子悪くても気分でなんとなく乗れるけど、ローラー+パワー計だと効率がよい反面、現実を突き付けられる分、メンタル面が大きな課題。 週末土曜日は袖ヶ浦でエンデューロのサポートです。日曜日…