[ 今日は8時から勤務なので4時15分起床で3キロコースへ。1周6分くらいのペースで。 本日の走行43キロ。]仕事のあとはジムでウエイト。そのあと自宅に戻ってから成田ふるさとまつりを見にいって一日終了。 明日は小湊鉄道サイクルトレインです
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