sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

2010-02-17から1日間の記事一覧

水曜日

朝少し早起きしてとりあえずローラー乗ったものの、ひざと腰が痛いのでアップ20分のみで終了。出勤時間まで寝ることにしました。