佐倉集合でN道場のみなさまと神崎へ。 帰りはしっかり雨に降られました。 約80キロほど。昼過ぎからジムに。 新しいメニューを組んでもらって挑戦しましたが、なぜか首と腰がおかしくなり ジムのあとの買い物+食事はキャンセルして自宅で休養することになり…
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