sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

朝練。6周回＝19.1km。30分48秒。今日は残り2.3キロからペースアップ。バックの1キロは50km/hから入って、平均45.3km/h、ホーム1.3キロは36.3km/hと向かい風をまともにうけて失速。本日の走行35キロ写真は先週のものです。