sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

今日も昨日みたいな天気。とりあえず朝から2時間ほどMTBに乗りました。午後は某所にて室内トレーニング。近いし時間に関係なくできるので通ってみることにします。明日は全身筋肉痛間違いなしです。