sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

2008-06-03から1日間の記事一覧

火曜日

首肩腰脚が重いのですが速く疲労をとりたいので休養レベルでローラー30分。明日から練習再開です。朝練することになってますがたぶん雨ですね。