sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

早く起きてしまったので早朝よりローラー。軽く汗をかいた程度で 50分ほどまわしておきました。明日は JCF/MTB ジャパンシリーズ富士見大会XCO＃４に参加のため長野へ移動です。写真は箱舘山。ゆこぱんさん提供。ありがとうございます。