sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト 須藤大輔オフィシャルウェブサイト 

2008-04-29から1日間の記事一覧

火曜日

久住のコースでチーム練習。約22キロのコースを3周回。 1周につき3回のスプリント地点を設けてみました。本日の走行 137キロ(約5時間 行き帰り含む) 本日のデータ