sudoumanのブログスドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中。公式サイト　須藤大輔オフィシャルウェブサイト　

脚がつったところがまだ痛い。同じ時間でも練習だとなかなかここまでならないですね。まだまだ練習があまいと思います。もっと限界を引き出すような、ぎりぎりのところで走る練習も必要。