sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記

須藤大輔の自転車日記です。成田市在住 自転車レース、シクロクロス、女子自転車レースを中心に活動しています。 CXのレースとかコース試走動画をYouTubeチャンネル sudoumanで公開中。最近は自転車バーチャルトレーニングツールのズイフト日記になりつつあります。 amazonアソシエイトに参加中 。公式サイト 須藤大輔オフィシャルウェブサイト 

2007-11-14から1日間の記事一覧

水曜日 眠い

そめいの で練習。昨晩は4時間弱しか寝てないし、ここんとこなぜか寝不足が続いてます。 アップくらいの強度では走ってても眠くなるし。本日の走行 62キロ